Une grossesse sereine grâce au programme « Hypno-Natal »

La grossesse est un moment important dans la vie d’une femme! Souvent synonyme de joie intense, elle peut cependant être source de douleurs persévérantes et d’anxiété importante.

Or, il a été prouvé que le stress prénatal augmente le risque d’accouchement prématuré, le risque de présenter un retard du développement moteur, cognitif ou émotionnel, le risque de développer un TDAH ainsi que le risque de dépression du post-partum chez la femme enceinte.

Nous savons également que le stress le jour de l’accouchement augmente, quant à lui, l’intensité de la douleur, la durée du travail et également le risque d’interventions médicales et de césariennes en urgence.

Utiliser l’hypnose durant la grossesse permet une meilleure gestion du stress et des douleurs, améliorant ainsi la qualité de vie, la satisfaction du vécu global de l’accouchement et réduisant l’ensemble des risques lié à l’anxiété, cités ci-dessus. De plus, elle permet une diminution de l’utilisation de la péridurale diminuant ainsi les dangers liés à celle-ci.

Outre une meilleure gestion des douleurs et de l’anxiété, l’hypnose peut également agir sur différents symptômes de la grossesse telles que les nausées, les insomnies, les remontées acides, les crampes nocturnes, etc… Voici toutes les bonnes raisons pour lesquelles les femmes enceintes devraient opter pour l’hypnose durant leurs grossesses !

Issu de l’hypnose éricksonienne, le programme « Hypno-Natal » disponible sur la plateforme Waystobe est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement. La méthode est simple et accessible à toutes les futures mamans. Le but étant de vivre pleinement et sereinement cette période périnatale ! Kinésithérapeute spécialisée en périnatalité et périnéologie et praticienne en hypnose, je propose aux futures mamans une préparation à l’accouchement globale à l’aide de mes outils de kinésithérapeute mais également mes outils de praticienne en Hypno-Natal.

Mes prises en charges sont individuelles ou en couple et se déroulent au sein de mon cabinet « My Body Medical Center » situé à Obourg à 5 minutes de Mons.

Au plaisir de vous rencontrer !